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 BARATA ELETRICA

 numero 9 - marco/1996

 http://www1.webng.com/curupira/index.html  Email derneval@gmail.com

 BARATA ELETRICA, numero 9
 Sao Paulo, 12 de marco, 1996

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 Creditos:
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 Este jornal foi escrito por Derneval R. R. da Cunha
 (wu100@fim.uni-erlangen.de - http://www.geocities.com/TimesSquare/2940)
 Com as devidas excecoes, toda a redacao e' minha. Esta' liberada a copia
 (obvio) em formato eletronico, mas se trechos forem usados em outras
 publicacoes, por favor incluam de onde tiraram e quem escreveu.

 DISTRIBUICAO LIBERADA PARA TODOS, desde que mantido o copyright e a gratu-
 idade. O E-zine e' gratis e nao pode ser vendido (senao vou querer minha
 parte).

 Para contatos (mas nao para receber o e-zine) escrevam para:

 (Ate' a data, inativa) rodrigde@spider.usp.br

 wu100@fim.uni-erlangen.de

 Correio comum:

 Caixa Postal 4502
 CEP 01061-970
 Sao Paulo - SP
 BRAZIL

 Numeros anteriores:

 ftp://ftp.eff.org/pub/Publications/CuD/Barata_Eletrica
 gopher://gopher.eff.org/11/Publications/CuD/Barata_Eletrica
 http://www.eff.org/pub/Publications/CuD/Barata_Eletrica

 ou ftp://etext.archive.umich.edu/pub/Zines/BerataElectrica
 gopher://gopher.etext.org/00/Zines/BerataElectrica
 (contem ate' o numero 8 e e' assim mesmo que se escreve, erro deles)

 NO BRASIL:

 http://curupira.webng.com/ufsc/cultura/barata.html
 ftp://ftp.ufba.br/pub/barata_eletrica

 (Normalmente, sao os primeiros a receber o zine)

 MIRRORS - da Electronic Frontier Foundation onde se pode achar o BE
 /pub/Publications/CuD.

 UNITED STATES:
 etext.archive.umich.edu in /pub/CuD/Barata_Eletrica
 ftp.eff.org in /pub/Publications/CuD/Barata_Eletrica
 aql.gatech.edu in /pub/eff/cud/Barata_Eletrica
 world.std.com in /src/wuarchive/doc/EFF/Publications/CuD/Barata_Eletrica
 uceng.uc.edu in /pub/wuarchive/doc/EFF/Publications/CuD/Barata_Eletrica
 wuarchive.wustl.edu in /doc/EFF/Publications/CuD/Barata_Eletrica
 EUROPE:
 nic.funet.fi in /pub/doc/cud/Barata_Eletrica
 (Finland)
 (or /mirror/ftp.eff.org/pub/Publications/CuD/Barata_Eletrica)
 ftp.warwick.ac.uk in /pub/cud/Barata_Eletrica (United Kingdom)
 JAPAN:
 ftp.glocom.ac.jp in /mirror/ftp.eff.org/Publications/CuD/Barata_Eletrica
 www.rcac.tdi.co.jp in /pub/mirror/CuD/Barata_Eletrica

 OBS: Para quem nao esta' acostumado com arquivos de extensao .gz:
 Na hora de fazer o ftp, digite binary + enter, depois digite
 o nome do arquivo sem a extensao .gz
 Existe um descompactador no ftp.unicamp.br, oak.oakland.edu ou em
 qualquer mirror da Simtel, no subdiretorio:

 /SimTel/msdos/compress/gzip124.zip to expand it before you can use it.
 Uma vez descompactado o arquivo GZIP.EXE, a sintaxe seria:
 "A>gzip -d arquivo.gz

 No caso, voce teria que trazer os arquivos be.??.gz para o
 ambiente DOS com o nome alterado para algo parecido com be??.gz,
 para isso funcionar.

 NO BRASIL:
 http://curupira.webng.com/ufsc/cultura/barata.html

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 ULTIMO RECURSO, para quem nao conseguir acessar a Internet de forma direta,
 mande carta (nao exagere, o pessoal e' gente fina, mas nao e' escravo, nao
 esquecam aqueles encantamentos como "please" , "por favor" e "obrigado"):

 hoffmeister@conex.com.br
 drren@conex.com.br
 wjqs@di.ufpe.br
 aessilva@carpa.ciagri.usp.br
 dms@embratel.net.br
 clevers@music.pucrs.br
 rgurgel@eabdf.br
 invergra@turing.ncc.ufrn.br

 CREDITOS II :
 Sem palavras para agradecer ao pessoal que se ofereceu para ajudar na
 distribuicao do E-zine, como os voluntarios acima citados, e outros,
 como o sluz@ufba.br (Sergio do ftp.ufba.br), e o delucca do www.inf.ufsc.br
 Igualmente para todos os que me fazem o favor de ajudar a divulgar o Barata
 em todas as BBSes pelo Brasil afora.

 OBSERVACAO: Alguns mails colocados eu coloquei sem o username (praticamente
 a maioria) por levar em conta que nem todo mundo quer passar por
 colaborador do BE. Aqueles que quiserem assumir a carta, mandem um mail
 para mim e numa proxima edicao eu coloco.

 INTRODUCAO:
 ===========

 Bom, gente. Demorou, mas saiu. Ta' cada vez mais irregular a saida do
 Barata Eletrica. Mas tem que ser ou assim ou parar. Parar ta' meio dificil.
 Quem vai fazer a cabeca da mocada? A maioria dos jornalistas nao manja
 nada do que esta' acontecendo na Internet, nao manja os topicos, para nao
 falar de Hacker Underground. Que e' uma forca positiva na rede, apesar do
 que algumas vezes a imprensa (norte-americana) diz. Basta ver que a Usenet,
 foi obra nao de uma IBM ou Microsoft da vida, mas subproduto do programador
 que fez o sistema operacional Unix, um sistema aberto e possivel de ser
 implementado em qualquer tipo de computador usando qualquer chip. Um tempo
 depois, quando a Internet ainda era do Departamento de Defesa (DoD),
 estudantes descontentes com o fato de que sua Universidade nao tinha os
 contatos (Quem Indica) nem a grana para participar da ARPANET, eles
 arregacaram as mangas e fizeram a hoje conhecida como USENET. Ninguem se
 lembra que foram individuos isolados e nao grandes multinacionais que
 colocaram os computadores ao alcance do publico. Mas isso e' outra
 historia.
 Para quem nao sabe, minha conta rodrigde@usp.br nao esta' disponivel.
 Pintou uma historia bem cabeluda e pra simplificar, um arquivo, contendo o
 texto "Hacker Crackdown" do Bruce Sterling foi confundido com o software
 "crack". Eu tinha abreviado o nome do livro e compactado. Alguem viu o
 arquivo crack.gz e .. congelou minha conta. Isso foi o que me contaram.
 Primeiro me mandaram convidar a pessoa que assinou embaixo p. testemunhar
 na hora de provar se o arquivo era ou nao perigoso p. integridade do
 sistema. Depois me falaram que bastava um documento explicando a "raison
 d'etre" do arquivo e assinatura do meu superior. Agora estou esperando a
 pessoa que coordena o CCE, a sra. Prof. Dra. M?????? J???????? C????? ler
 meu oficio (data: 7/02/96) e reativar minha conta. Se reativar. Quando
 penso no trabalho que tenho p. conservar o meu zine inofensivo, no tanto de
 fas que tenho, entrevista p. jornal, (pra quem nao sabe, saiu um artigo
 sobre hackers no Jornal da Tarde 27/02/96 e no Diario de Pernambuco, com a
 minha foto, inclusive) atraso no meu final de curso, cartas expressando
 admiracao de Web-masters de varios lugares do Brasil, editores de zines
 dando a maior forca, fica claro o porque de escrever artigo sobre censura n
 rede. Mas tudo bem. Vou esperar com paciencia. A pessoa que tomou a
 iniciativa de congelar minha conta deve ter razao para os grilos dela e os
 grilos so' cantam na cabeca do dono.
 Claro que isso me atrapalhou um pouco. To descansando muito mais no
 meu emprego, por conta desse atraso e me curando do habito de ficar duas
 horas por dia so' gerenciando as listas que gerenciava. A mulher que me deu
 a noticia do porque travaram minha conta quase morreu de rir quando falei:
 "vai ver que e' pro meu proprio bem". Chato vai ficar pro Izar, a quem
 prometi publicar uma carta sobre o break-in na Unicamp. Esqueci de falar um
 lance: e' que a historia toda comecou quando suspeitei de que alguem havia
 entrado na minha conta, alguem ou que roubou minha senha ou tinha super-usr
 power.. e fez porcaria p. eu saber que alguem havia estado la'. Foi depois
 disso e' que foram examinar o que tinha acontecido na minha conta e nao sei
 viram o arquivo de nome crack.gz. Ai, congelaram, explicaram porque, entre-
 guei o oficio com minha versao e espero que tudo isso acabe logo.
 Enquanto isso, qual nao e' minha satisfacao em ver que o universo
 literario na rede esta' aumentando e mais zines estao surgindo incluindo
 outro hacker zine muito bom, o hack.br. Leiam a lista na secao de dicas.
 Por ultimo, um recado a todos aqueles que me escrevem pedindo
 orientacao para ser hackers eles mesmos: leiam o Barata Eletrica e trilhem
 seu proprio caminho. NAO ME ESCREVAM PEDINDO REFERENCIA SOBRE O SATAN e/ou
 QUALQUER SOFTWARE DE QUEBRAR SENHAS. NAO SEJAM PENTELHOS. Minha conta
 esta' sendo monitorada. Isso significa que o pessoal provavelmente le
 minhas cartas e avisa pro Sysop do lugar onde o individuo tem a conta que
 fulano tem interesse em fazer tal coisa. Eu nao envio dicas, truques ou
 explicacoes sobre vandalismo eletronico. Ponto final.
 Pode ser que haja gente que faca isso. Sei la. Quem quiser, que espere
 ate' eu marcar o proximo encontro de hackers, apareca la' e torca p. algum
 cara que venha atenda seu pedido. Ou peca p. lista hackers. Nao me queima o
 filme com meu Sysop. Queime voce com o seu, se quiser.

 INTRODUCAO
 TENDINITE: VOCE AINDA VAI TER UMA..
 A QUESTAO DA CENSURA NA REDE
 THE SOCIAL FORCES BEHIND THE DEVELOPMENT OF USENET
 BULGARIAN VIRUS FACTORY (CONTINUACAO)
 PODE ACONTECER COM VOCE (SCARRY TALE)
 MURPHY LAW (aplicada a computacao)
 NOTICIAS - DICAS - CARTAS
 BIBLIOGRAFIA

 ==========================================================================

 TENDINITE: VOCE AINDA VAI TER UMA..
 ===================================

 A coisa comeca de uma forma meio sutil. Primeiro e' uma pontada, um
 pequeno incomodo no cotovelo ou nas maos, depois de um dia de trabalho.
 Coisa facil de ignorar, vai ver que e' uma frescura ou distensao daquele
 objeto pesado que ajudou a carregar, semana passada. Amanha ou depois, se
 nao passar, vai no medico, que tambem pode acabar receitando um analgesico
 e .. ta' limpo, pronto pra outra. Durante meses, volta e meia, pinta esse
 incomodo nas maos, mas tem tanto trabalho p. fazer que nem e' bom parar pra
 pensar. Nunca da' tempo. Ate' que a dor aumenta um pouquinho. Agora ta' nas
 omoplatas. Tudo bem, to fumando muito, deve ser o pulmao. Ou entao e' falta
 de exercicio, precisa de ferias, fazer esporte. O preco de ficar velho. A
 gente trabalha duro, o corpo ta' reclamando, so' isso. Ai', um dia, aquele
 dia, tchan-tchan-tchan. Voce sente um choque eletrico ao bater uma tecla.
 Tenta de novo: Aiiiiiiiii!!! Teus amigos te perguntam o que foi? Ta' com
 frescura? Quer folgar mais cedo, e'... tem servico p. fazer, meu, ta'
 pensando o que? E, finalmente, alguem, com quem voce nem falava, que volta
 e meia era chamado de "preguicoso profissional", "o cara do atestado", vem
 falar contigo, pergunta umas coisas, te chama de lado e fala pra voce ir
 ver fulano. Fulano e' um ortopedista que diagnostica: TENDINITE!
 TENOCINOVITE! SINDROME DE TUNEL CARPAL! Voce nunca mais esquece esse dia..
 o primeiro dia do resto de sua vida convivendo com o perigo da
 aposentadoria precoce por invalidez.
 Algumas pessoas tem mais sorte, se preocupam mais cedo com o lance.
 Outras, chegam a sofrer dores atrozes tentando abrir um vidro de Xampu.
 Aquilo que alguns chamam de vida sexual, acaba. No caso da sindrome de
 Tunel Carpal, todos os objetos sao pesados demais para segurar ou duros
 demais para apertar. Este tipo de lesao e' simples: o nervo e' lesado por
 excesso de esforco repetitivo. Nao ter vida sedentaria, fazer musculacao,
 ajuda como prevencao. Assim como uma coisa que cursinho de computacao nunca
 ensina, uma postura correta no teclado. 10 minutos de descanso, apos 50 de
 trabalho no micro. Evitar jornadas de mais de cinco horas de trabalho. Dar
 umas voltas de vez em quando. Arrumar uma boa cadeira pra sentar, e
 observar uma boa postura. Usar teclado ergonomico, ter um angulo de 45 no
 cotovelo (que deve estar colado ao corpo) para digitar. Etc, etc
 So' gente que ja' passou pelo problema, pode realmente dar as melhores
 dicas. A coisa nao e' privativa dos digitadores. Tudo depende da tensao com
 que o sujeito bate no teclado (suave ou como um martelo), e da ansiedade no
 trabalhar com a maquina. Professores tem tendinite nos ombros, de tanto
 executar o movimento de limpar o quadro negro. Empregadas tem isso, de
 tanto passar roupa. Bancarios tambem, de tanto digitar numeros. Quando os
 primeiros computadores chegaram no Brasil, isso ficou conhecido como doenca
 de digitador. Algumas firmas davam o curso de digitacao para a pessoa ..
 quando ela estava sentindo dores nas maos, ia p. medico da empresa, pedia
 transferencia, era posta na rua. Deu um bafafa', ate' que o Ministerio do
 Trabalho tomou algumas providencias sobre o lance. Mas ate' na construcao
 civil esse tipo de coisa acontece.

 Algumas doencas relacionadas ao trabalho:

 * Lesoes por esforco repetitivo: tenossinovite, tendinite, miosite
 (inflamacao de tendoes, nervos e musculos), bursite,
 cervicobraquialgia, artrose
 * Sindrome do tunel do Carpo: doenca que acomete a regiao do punho
 e atinge o nervo mediano. Tambem tem entre suas vitimas pessoas
 que executam movimentos repetitivos.
 * Sindrome de Quervain: doenca que compromete o movimento dos
 tendoes do polegar. Mais uma vez, os movimentos repetitivos sao a
 causa do problema.
 * Artrose, escoliose, lombagia: inflamacoes das articulacoes da
 coluna vertebral, que afetam pessoas que passam muito tempo numa
 mesma posicao, em geral inadequada.
 * Irritacao nos olhos: atingem pessoas que ficam muitas horas
 diante do video ou que praticam atividades que exijam grande
 acuidade visual, em geral sob iluminacao incorreta
 * Problemas auditivos e emocionais: afeta quem trabalha em
 ambiente com excesso de ruido, geralmente acima de 60 decibeis, ou
 em atividades estressantes e que exijam muita concentracao.
 (materia do Estado de Sao Paulo - 19/09/993 - A30)

 O chato da coisa e' que o diagnostico da(s) doenca(s) ligadas a movimentos
 repetitivos depende da pessoa. No caso de um fucador de micro, qualquer
 formigamento que aparecer no punho, braco ou ombro, nao tem alternativa, e'
 melhor ir imediatamente ao ortopedista. Amanha pode ser tarde demais. O
 normal e' a pessoa ir ignorando o incomodo, ate' que ele fique
 insuportavel. So' que, ai', as chances de sarar a coisa por completo, sao
 menores. Crianca e adolescente que ficam brincando de videogame direto
 tambem pega este tipo de doenca.

 Alguns exemplos:

 Fui acompanhar um amigo meu la' na triagem do H.U. para este tipo de
 coisa. De seis pessoas, quatro eram tenocinovite. Um era sambista amador,
 que tinha profissionalizado um mes antes da dor ficar insuportavel. 8 horas
 por dia durante alguns anos, num boteco. Ficava direto no batuque, sem
 pedir descanso. Achava um barato. Legal mesmo deve ter sido a injecao de
 antibiotico no nervo inflamado. As vezes, o nervo machucado infecciona e
 so' melhora com injecao do medicamento no proprio local. Ele disse que o
 medico foi "tateando" com a agulha ate' achar a infeccao. Chegou a chorar
 de dor. O braco de alguem com tendinite em estagio avancado fica inflamado,
 duro em varias partes. Carregar uma sacola de supermercado fica dificil e
 ate' deixar o braco solto, "e' como carregar dois pesos de chumbo". Dormir
 em cima do mesmo, impossivel. E'licenca medica de seis meses a um ano na
 certa. Isso se a pessoa conseguir dirigir o carro ate' o trabalho, por
 exemplo: as maos nao tem forca p fazer curvas fechadas com o volante.
 Castigo? A mulher que me contou sua experiencia disse que achava que as
 licencas medicas de uma amiga eram um "truque", uma frescura para faltar ao
 trabalho. Ai, por um problema no orcamento, tempos depois, cortaram metade
 do pessoal, mas a quantidade de trabalho continuou a mesma. O resultado foi
 esse. O meu amigo net-surfava direto. Ta fazendo fisioterapia, agora. Mas
 fez a coisa certa: foi atras enquanto o lance era so' "frescura".

 E o fucador de micro?

 Como isso afeta o fucador de micro? Conheco um cara que continua
 fucando, normalmente. Ele trata, melhora e volta. Me disse que malhando, a
 coisa diminuiu um pouco. A maioria dos atingidos da um jeito de tentar
 continuar trabalhando, mesmo com isso. Enfaixam os bracos e mandam ver. Ou
 isso ou passar fome. "A falta de grana e' a raiz de todos os males"
 (Tolkien). Mas quando a doenca era coisa nova no Brasil, aconteciam casos
 em que os digitadores eram contratados, desenvolviam a doenca e eram postos
 na rua, inutilizados para o trabalho. Hoje existem portarias
 regulamentando a coisa. Pra digitador e' mais facil conversar com o chefe a
 respeito. Acontece muito. A pessoa aprende a digitar, mas nao apende a
 posicao correta das maos e do corpo. Os programadores tem um pouco mais de
 sorte, porque e' um trabalho mais intelectual, pode ficar mais tempo longe
 do teclado. Mas existem casos de verdadeiros "monstros sagrados" de Analise
 de Sistemas que tiveram que contratar gente p. digitar por eles.

 Alguma esperanca?

 Existe, nos EUA, um sistema chamado "Dragon", o maior programa
 residente do mundo, como e' conhecido. Na configuracao minima, 386 DX 40
 megahertz, 16 mega de memoria, ele toma 8 mega de RAM so' pra ele. A pessoa
 pode ditar as palavras e ele escreve. Sei la' o preco. E' uma esperanca,
 pra quem sofre do mal e nao e' gago. E tem acesso ao programa. Mas isso e'
 noticia velha, deve haver sistemas mais novos e com certeza em alguns anos,
 estarao disponiveis programas "shareware" para isso. Quantos tempo para
 isso acontecer e' algo a se pensar ... O trecho abaixo foi tirado de um FAQ
 de um desses produtos. Para nao dizerem que estou fazendo propaganda,
 abaixo tem um trecho mencionando outros produtos.

 WHAT IS DRAGONDICTATE? Simon.Crosby@cl.cam.ac.uk
 (tirado do http://www.cl.cam.ac.uk/a2x-voice/ (this should include
 information on the new a3x software which works with Windows NT
 instead of Unix and X)
 ftp://ftp.cl.cam.ac.uk/a2x-voice/ )

 DragonDictate is a speech recognition system which runs on a PC. It is
 a discrete utterance system, which means that you have to pause
 between words. It runs under DOS or windows. DragonDictate has a large
 English vocabulary, and also allows the definition of macros, which
 are basically sounds with which are associated sets of keystrokes. For
 example, controlling your editor you might need a macro "open file",
 which presses the magic key sequence to load a file into your editor.
 Although DragonDictate is PC based, it is possible to direct its
 output to a sensible machine, such as a workstation, by putting an
 Ethernet or serial interface onto the PC, and using a telnet program
 to send the keystrokes from DragonDictate to the workstation. A piece
 of public domain software called a2x allows you to convert ASCII
 keystrokes into events on a X display, so it is possible to "talk to
 X".

 OTHER SPEECH RECOGNITION PRODUCTS

 From: "Carlos M. Puig"
 Date: Wed, 30 Nov 1994 20:46:01 -0800

 The current issue of PC Magazine (December 20, 1994) has a major
 review section on voice recognition products (pages 203-219). The
 following products are covered in detail:

 o Dragon Dictate for Windows
 o IBM Personal Dictation System
 o IBM Continous Speech Series
 o Kurzweil Voice for Windows
 o Listen for Windows
 o Phonetic Engine 500 Speech Recognition

 In addition, there is a table of "Other Voice-Recognition Products" (p.
 209) and a sidebar on "Navigation in a Mouseless World" (pp. 212-13)
 covering briefly:

 o Voice Assist (bundled with the Sound Blaster 16)
 o VoiceMouse
 o IBM Navigation Product (name not finalized)
 o QuickSwitch for OS/2

 This time there is no editor's choice:

 "While voice-recognition technology for the PC has finally advanced enough
 to yield productive tools, we feel that it's still too early in the game to
 pick a clear winner in any of the the three categories we examined
 [dictation, navigators, and application development]."

 TENDINITE, DOENCA PROVOCADA PELA MESMICE

 {Trechos - Jornal da USP - 5 a 11/12/1994 - pg 9}

 Os resultados da inflamacao sao sentidos pelos pacientes de tendinite- que
 sequer conseguem fechar as maos e geralmente ignorados pelos medicos menos
 experientes. Como nao deixa marcas a vista e nao e detectada por exames
 laboratoriais tradicionais, a doenca e diagnosticada como pretexto para o
 paciente ficar alguns dias sem trabalhar. Nada mais enganoso, porem. A
 tendinite so pode ser diagnosticada por exames clinicos, em que o medico
 descobre a doenca atraves dos sintomas apresentados pelo paciente.
 Quando finalmente convence o medico e chefe de que realmente esta'
 doente, o paciente se encontra em dos quatro graus da tendinite, como os
 fisioterapeltas classificam os estagios de gravidade da doenca. No primeiro
 deles, pessoa sente dores nas maos apenas no periodo do dia. Se a dor
 persistir a noite a noite, incomodando o sono, paciente ja avancou um grau
 na doenca. O terceiro grau da doenca se craracteriza por dificuldades em
 mover a mao e aumento no volume dos tendoes, causado pela inflamacao. Todas
 estas dficuldades acentuadas e somadas a total incapaciade funcional
 colacam o paciente no quarto grau da tendinite.
 Ha outros formas de se contrair a doenca. Para isso, basta a pessoa
 realizar o mesmo movimento constantemente, no trabalho ou em casa. O habito
 de fazer croche, por exemplo, e apontado pelos fisioterapeutas como um
 fator de risco. O dentista, pela obrigacao profissional de movimentar
 constantemente os punhos e as maos, tambem pode apresentar problemas. A
 tendinite nao e um inevitavel produto da industrializacao. Ela pode ser
 evitada. "E muito importante que as empresas se conscientizem desse perigo
 desse perigo e tomem medidas que previnam o aparecimneto da tendinite nos
 seus funcionarios", alerta a fisioterapeuta Raquel Aparecida Casarotto,
 professora do curso de Fisioterapia da faculdade de Medicina da USP.
 Segundo ela, ha varias acoes que, se particadas, quase eliminam o risco de
 contrair tendinite.
 Para digitadores - categoria profissional mais acomedida pela tendinite -,
 Raquel recomenda primeiro que o mobiliario seja adequado ao trabalho: o
 teclado do microcomputador deve estar exatamente a 90 graus em relacao a
 pessoa e numa altura em que nao seja necessario abaixar ou levantar os
 ombros e cotovelos. A tela deve estar ajustada de forma que a nao exigir
 que o digitador movimente a cabeca para enxergar oque escreve. Os periodos
 de descanco tambem sao necessarios as pessoas que trabalham varias horas a
 frente de um computador. Citando estudos feitos no exterior e adotados
 internacionalmente, Raquel afirma que o digitador deve reservar dez minutos
 de descanso para cada hora de trabalho. Alem disso o ideal e que nao
 ultrapasse o limite de oito mil toque por hora de servico.
 A recuperacao total de um paciente pode levar ate um ano de tratamento,
 dependendo do grau de gravidade da doenca. No Centro de Doenca Ocupacionais
 a media de recuperacao dos pacientes e' de cinco meses - tempo
 suficientemente longo e caro para uma empresa ficar sem seu funcionario.
 (Roberto G. Castro)
 Uma boa de se prevenir, e' aprender a digitar com a postura igual a
 ilustracao abaixo, que esta' em formato uuencodado. Ver apendice no final.
 (o texto abaixo nao e' erro de leitura)

 (*)
 ------------------- Corte aqui ----------------------------------
 begin 644 SEGURA.PCX
 M"@4!`0````!N`20!2P!+`````/___P``````````````````````````````
 M```````````````````````````!+@`!````````````````````````````
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